Yogilates

Status
Kursnummer	252IL30114
Beginn	Donnerstag, 25.09.2025 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 23 TN
Dauer	10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle	Ilsfeld
Kursleitung	Gabi Broselge
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Sportkleidung, warme Socken
Kursort	Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2

Fließende Übungen aus dem Pilates Training werden mit Yoga Elementen kombiniert und beanspruchen den ganzen Körper gleichermaßen. Die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie die Beweglichkeit der Wirbelsäule stehen im Vordergrund. Yogilates verbindet das Beste beider Systeme: Kräftigung, Bewegung und Entspannung unter Einbeziehung des Atems.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 25.09.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 02.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 09.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 16.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 23.10.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 06.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 13.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 20.11.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 04.12.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 11.12.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2