Rücken-Fit

in Helfenberg

Status
Kursnummer	251IL30218
Beginn	Dienstag, 29.04.2025 um 10:00 Uhr
Kursgebühr	53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 14 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Außenstelle	Ilsfeld
Kursleitung	Claudia Kuppinger
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2

Alternative Kurse

Selbst aktiv werden! Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, um Rückenbeschwerden aktiv vorzubeugen oder wieder in den Griff zu bekommen. Herz-Kreislauftraining und Kräftigung werden von fetziger Musik unterstützt, Dehnung, Entspannung und Haltungsschulung kommen ebenfalls nicht zu kurz, um die Gesundheit zu stärken.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 29.04.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 06.05.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 13.05.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 20.05.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 27.05.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 03.06.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 24.06.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 01.07.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 08.07.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 15.07.2025	Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2