Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Martina Kappes-Zuber
Außenstellenleiterin
Telefon: 06269 429612Fax: 06269 429612
E-Mail: gundelsheim@vhs-unterland.de
Fachbereiche: Pädagogik, Gesundheitsbildung (ohne Ernährung), Sprachen
Persönliche Beratung: telefonisch, Do 14:00-15:00 Uhr
Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt; Kultur & Gestalten; Ernährung; Berufliche Bildung, Medien & IT
Persönliche Beratung:telefonisch, Mo bis Fr von 10:30 bis 11:30 Uhr
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Yoga auf und mit dem Stuhl
| Status |
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| Kursnummer | 252KI30145 |
| Beginn | Donnerstag, 25.09.2025 um 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Kirchardt |
| Kursleitung | Sieglinde Trostek |
| Hinweis / Mitzubringen | bequeme Kleidung, Socken, Decke, Getränk |
| Kursort |
Festhalle, Schillerstr. 23
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Yoga ist sehr vielseitig und daher in verschiedenen Varianten möglich. Mit der Hilfe eines Stuhls ist dieser Kurs für jede*n geeignet, ob jünger, älter, ungelenkig oder bewegungsmäßig eingeschränkt. Die Übungen, der bewusst geführte Atem und die abschließende Meditation ergeben eine ganzheitliche Wirkung: heilsam, kräftigend, reinigend und entspannend. Schwerpunkte sind die Beweglichkeit der Wirbelsäule, der freie und tiefe Atem sowie Koordination und Gleichgewicht. Es sind keine Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen notwendig.
Dieser Kurs eignet sich auch für Menschen/Berufstätige mit einer sitzenden Tätigkeit.
Dieser Kurs eignet sich auch für Menschen/Berufstätige mit einer sitzenden Tätigkeit.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
25.09.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Datum:
02.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Datum:
09.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Datum:
16.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Datum:
23.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Datum:
06.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Datum:
13.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Datum:
20.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Datum:
27.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Datum:
04.12.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Festhalle, Schillerstr. 23
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
