Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Martina Kappes-Zuber
Außenstellenleiterin
Telefon: 06269 429612Fax: 06269 429612
E-Mail: gundelsheim@vhs-unterland.de
Fachbereiche: Pädagogik, Gesundheitsbildung (ohne Ernährung), Sprachen
Persönliche Beratung: telefonisch, Do 14:00-15:00 Uhr
Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt; Kultur & Gestalten; Ernährung; Berufliche Bildung, Medien & IT
Persönliche Beratung:telefonisch, Mo bis Fr von 10:30 bis 11:30 Uhr
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren
auf dem Stuhl
| Status |
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| Kursnummer | 252EL30221 |
| Beginn | Mittwoch, 17.09.2025 um 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 15 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Ellhofen |
| Kursleitung | Heike Grupp |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung |
| Kursort |
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
Barrierefrei zugänglich: |
Der Stuhl ist ein tolles Sportgerät. Im Sitzen haben wir eine gute Ausgangsposition, um gezielt den Körper zu kräftigen. Auch vor, hinter und neben dem Stuhl bieten sich viele Übungen zur Dehnung, Stabilisation und Mobilisation an. Alle Gelenke werden bewegt und die Muskeln gekräftigt. Für abwechslungsreiche Stunden werden weitere Geräte mit dem Stuhl kombiniert.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
17.09.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Datum:
24.09.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Datum:
01.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Datum:
08.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Datum:
15.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Datum:
22.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Sporthalle, Raiffeisenstr. 1
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
