Gundelsheim

Kursangebote / Mitarbeiterdetails

Außenstellenleiterin

Telefon: 06269 429612
Fax: 06269 429612
E-Mail: gundelsheim@vhs-unterland.de

Fachbereiche: Pädagogik, Gesundheitsbildung (ohne Ernährung), Sprachen
Persönliche Beratung: telefonisch, Do 14:00-15:00 Uhr

Kursangebote / Mitarbeiterdetails

Außenstellenleiterin

Telefon: 06269 428479
E-Mail: gundelsheim@vhs-unterland.de

Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt; Kultur & Gestalten; Ernährung; Berufliche Bildung, Medien & IT
Persönliche Beratung:telefonisch, Mo bis Fr von 10:30 bis 11:30 Uhr

Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Kursdetails

Selbstbehauptung und Selbstschutz

für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren

Status
Kursnummer	252BR30280
Beginn	Samstag, 25.10.2025 um 10:00 Uhr
Kursgebühr	38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	1 Termin (8 UE)
Außenstelle	Bad Rappenau
Kursleitung	Jutta Maurer
Hinweis / Mitzubringen	Sportbekleidung, Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk, evtl. Vesper
Kursort	Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum

Alternative Kurse

Selbstschutz erfordert Grenzen! Wie schützen Sie sich vor Bevormundung und Übergriffen? Welche Außenwirkung hat die Körpersprache, die Stimme, die Mimik, Gestik und die Körperhaltung? Was tun, wenn die körperliche Unversehrtheit auf dem Spiel steht? An diesem Kurstag erfahren Sie die Grundlagen des Selbstschutzes und wo Ihre Grenzen sind in unterschiedlichen Situationen. Sie erfahren, wie Sie diese wirkungsvoll zum Ausdruck bringen und Ihr Potential optimieren können. Die Techniken aus der Kampfkunst helfen dabei, klare Grenzen zu setzen, sodass es leichter fällt, sich in schwierigen Situationen zu behaupten.

In den Warenkorb legen Direkt buchen

Per E-Mail Empfehlen Diese Seite drucken