Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Martina Kappes-Zuber
Außenstellenleiterin
Telefon: 06269 429612Fax: 06269 429612
E-Mail: gundelsheim@vhs-unterland.de
Fachbereiche: Pädagogik, Gesundheitsbildung (ohne Ernährung), Sprachen
Persönliche Beratung: telefonisch, Do 14:00-15:00 Uhr
Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt; Kultur & Gestalten; Ernährung; Berufliche Bildung, Medien & IT
Persönliche Beratung:telefonisch, Mo bis Fr von 10:30 bis 11:30 Uhr
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 252LA30110 |
| Beginn | Dienstag, 23.09.2025 um 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 83,00 €, ermäßigt 67,00 €, ab 10 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | Perihan Sezen |
| Hinweis / Mitzubringen | Gymnastikmatte |
| Kursort |
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
Barrierefrei zugänglich: |
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
23.09.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Datum:
30.09.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Datum:
07.10.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Datum:
14.10.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Datum:
21.10.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Datum:
04.11.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Datum:
11.11.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Datum:
18.11.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Datum:
25.11.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Datum:
02.12.2025
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Musikschule, Südstr. 25, Raum 1.6
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
