Gundelsheim

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Kursangebote / Kursdetails

Hatha Yoga

Status
Kursnummer	251NH30142
Beginn	Dienstag, 08.07.2025 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	38,00 €, ermäßigt 31,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	4 Termine (8 UE)
Außenstelle	Nordheim
Kursleitung	Kerstin Brückner
Hinweis / Mitzubringen	Matte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke, Socken
Kursort	Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links

Alternative Kurse

Dynamische und wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 08.07.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links
Datum: 15.07.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links
Datum: 22.07.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links
Datum: 29.07.2025	Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstr. 24/1, OG, Raum 2 links