Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Julia Höneise
Außenstellenleiterin
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Persönliche Beratung:
nach Vereinbarung
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 252OH30110 |
| Beginn | Dienstag, 30.09.2025 um 19:40 Uhr |
| Kursgebühr | 132,00 €, ermäßigt 106,00 €, bei 5 – 6 TN (Minigruppe) |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Oedheim |
| Kursleitung | Daniela Hebeiß |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, kleines Kissen, Matte, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken |
| Kursort |
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
30.09.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Datum:
07.10.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Datum:
14.10.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Datum:
21.10.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Datum:
04.11.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Datum:
11.11.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Datum:
18.11.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Datum:
25.11.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Datum:
02.12.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Datum:
09.12.2025
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Uhrzeit:
19:40 - 20:40 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 5
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
