Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Julia Höneise
Außenstellenleiterin
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Persönliche Beratung:
nach Vereinbarung
Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Mindful Yoga
| Status |
|
| Kursnummer | 252OH30145 |
| Beginn | Montag, 03.11.2025 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 48,00 €, ermäßigt 39,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 5 Termine (10 UE) |
| Außenstelle | Oedheim |
| Kursleitung | Michelle Golla |
| Hinweis / Mitzubringen | Yogamatte, Sitzkissen/Kissen, Decke, wenn vorhanden Yogablöcke |
| Kursort |
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
Barrierefrei zugänglich: |
Mindful Yoga ist für jede*n ohne wesentliche gesundheitliche Einschränkungen geeignet und schafft einen Raum, Körper, Geist und Seele zu verbinden und sich selbst mit Achtsamkeit zu begegnen. Neben sanften teilweise kraftvollen Haltungen (Asana) sind Atemübungen (Pranayama) und Meditation ein fester Bestandteil jeder Einheit. Die Haltungen werden langsam und präzise ausgeführt, mit dem Ziel die Ausrichtung des Körpers zu verbessern und die Muskeln zu kräftigen und zu dehnen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
03.11.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
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Datum:
10.11.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
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Datum:
17.11.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
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Datum:
24.11.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
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Datum:
01.12.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
