Die Fortbildung der Dozent*innen ist ein wesentliches Element der Qualitätssicherung und -entwicklung von Volkshochschulen. Wir bieten und fördern:
- Fortbildungen zu Pädagogik und Andragogik
- Fortbildungen zu Didaktik und Methodik
- fachspezifische Weiterbildungen, sowie
- Kurse zur Weiterentwicklung der kommunikativen und persönlichen Kompetenzen.
Weitere Informationen für Dozent*innen und regionale Fortbildungen finden sich hier.
Kursangebote
/ Kursdetails
Aqua Fitness
für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren
| Status |
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| Kursnummer | 251OH30247 |
| Beginn | Samstag, 08.03.2025 um 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 59,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), Sonderkalkulation, inkl. Hallenbadeintritt |
| Dauer | 8 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Oedheim |
| Kursleitung | Sandra Ehnes-Kledtke |
| Kursort |
Hallenbad, Uhlandstr. 21
Barrierefrei zugänglich: |
Das Geheimnis des Trainingseffekts liegt im Widerstand des Wassers. Die Muskeln werden gekräftigt und durch das Wasser wird die Haut permanent massiert, der Stoffwechsel angeregt und das Gewebe besser durchblutet. Aqua Fitness strafft die Figur, steigert die Kondition und verbessert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Gleichzeitig wirkt das Wasser wie ein Polster für beanspruchte Gelenke und beugt Verletzungen vor.
Die Volkshochschule Unterland haftet nicht für Unfälle. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Bitte kommen Sie jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
08.03.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
15.03.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
22.03.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
29.03.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
05.04.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
12.04.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
10.05.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Datum:
17.05.2025
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Uhrzeit:
09:30 - 10:15 Uhr
|
Pause:
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Wo:
Hallenbad, Uhlandstr. 21
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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