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Aqua Fitness
Ganzheitliches Training im Wasser
| Status |
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| Kursnummer | 261LS30251 |
| Beginn | Montag, 22.06.2026 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 47,00 € | 10 - 12 TN | inkl. Eintritt |
| Dauer | 5 Termine (5 UE) |
| Außenstelle | Löwenstein |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | kurze Badekleidung |
| Kursort |
Evangelische Stiftung Lichtenstern, Im Klosterhof 10, Hallenbad Bitte nur ausgewiesene Parkplätze benutzen. |
Kombiniertes Training im Wasser fördert Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht
Fit bleiben durch gelenkschonendes Training, das Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht fördert! Durch die Kombination von Wasserauftrieb und -widerstand werden Muskeln effizient aktiviert, das Gewebe gestrafft und die Energie-Balance verbessert – für mehr Vitalität und Lebensqualität.
Personen mit Herz-/Kreislaufbeschwerden sollten vorher ärztlichen Rat einholen.
Bitte kommen Sie jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn.
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