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Funktionelles Schultertraining und Entspannungstechniken
nach der Franklin Methode®
Status |
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Kursnummer | 252EB30201 |
Beginn | Samstag, 20.12.2025 um 14:00 Uhr |
Kursgebühr | 21,00 €, ermäßigt 18,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), Sonderkalkulation, inkl. Materialkosten |
Dauer | 1 Termin (3,33 UE) |
Außenstelle | Eberstadt |
Kursleitung | Katherina Walbrecht |
Hinweis / Mitzubringen | Matte, 2 Handtücher, bequeme Kleidung, Getränk |
Kursort |
Altes Schulhaus, Schulstr. 13, 2.OG
|
Die Franklin-Methode® ist wie 1001 Nacht der Nacken- und Schulterentspannung:
In diesem Workshop widmen wir uns intensiver der Beweglichkeit unseres Schultergürtels, wir lernen auf lebendige Art etwas über Anatomie und Funktionen, so dass wir in jeder Situation die richtige Haltung, Kraft und Beweglichkeit zur Verfügung haben. Mit Hilfe von Franklin-Bändern und -Bällen® lernen wir auf vielfältige und kreative Weise den Nacken und die Schultern zu entspannen, die Atmung wird freier und es entfaltet sich eine positive Wirkung im gesamten Körper!
Für Fortgeschrittene Franklin Methode-Teilnehmer sowie für Anfänger geeignet.
In diesem Workshop widmen wir uns intensiver der Beweglichkeit unseres Schultergürtels, wir lernen auf lebendige Art etwas über Anatomie und Funktionen, so dass wir in jeder Situation die richtige Haltung, Kraft und Beweglichkeit zur Verfügung haben. Mit Hilfe von Franklin-Bändern und -Bällen® lernen wir auf vielfältige und kreative Weise den Nacken und die Schultern zu entspannen, die Atmung wird freier und es entfaltet sich eine positive Wirkung im gesamten Körper!
Für Fortgeschrittene Franklin Methode-Teilnehmer sowie für Anfänger geeignet.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
20.12.2025
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Uhrzeit:
14:00 - 16:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Altes Schulhaus, Schulstr. 13, 2.OG
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht