Hatha Yoga

Status
Kursnummer	252OH30130
Beginn	Dienstag, 30.09.2025 um 08:30 Uhr
Kursgebühr	76,00 €, ermäßigt 61,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	12 Termine (16 UE)
Außenstelle	Oedheim
Kursleitung	Elena Fischbach
Hinweis / Mitzubringen	Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke
Kursort	Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2 Barrierefrei zugänglich:

Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 30.09.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2
Datum: 07.10.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2
Datum: 14.10.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2
Datum: 21.10.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2
Datum: 04.11.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2
Datum: 11.11.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2
Datum: 18.11.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2
Datum: 25.11.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2
Datum: 02.12.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2
Datum: 09.12.2025	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 2