Kursangebote / Mitarbeiterdetails
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Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 251AB30110 |
| Beginn | Freitag, 14.03.2025 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 14 TN |
| Dauer | 14 Termine (18,67 UE) |
| Details zur Dauer | Am 02.05. und 30.05. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Abstatt |
| Kursleitung | Theresa Karl |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Kissen, warme Socken, Luftballon oder Redondoball |
| Kursort |
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
14.03.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Datum:
21.03.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Datum:
28.03.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Datum:
04.04.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Datum:
11.04.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Datum:
09.05.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Datum:
16.05.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Datum:
23.05.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Datum:
06.06.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Datum:
27.06.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
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Legende:
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