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Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung

VHS-Büro

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Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Berufliche Bildung, Medien & IT

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Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

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Veranstaltung "Schminken für die reife Haut Best Agers" (Nr. OS30411) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Pilates


Status  Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Kursnummer 252AB30110
Beginn Freitag, 19.09.2025 um 18:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €, ermäßigt 32,00 €, 10 - 14 TN
Dauer 9 Termine (12 UE)
Details zur Dauer Vom 24.10. - 19.12.25 findet kein Unterricht statt.
Außenstelle Abstatt
Kursleitung Theresa Karl
Hinweis / Mitzubringen Matte, Kissen, warme Socken, Luftballon oder Redondoball
Kursort Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
  Alternative Kurse

Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.


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Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
19.09.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum:
26.09.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum:
10.10.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum:
17.10.2025
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum:
09.01.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum:
16.01.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum:
23.01.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum:
30.01.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
Datum:
06.02.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal



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Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
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