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Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Jutta Hartmann
Außenstellenleiterin
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Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Selbstwirksamkeit und Resilienz entwickeln (online)
Raus aus der Opferrolle - hinein in ein selbstbestimmtes freies Leben
| Status |
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| Kursnummer | 252NH10660 |
| Beginn | Freitag, 21.11.2025 um 19:00 Uhr |
| Anmeldeschluss | 20.11.2025 |
| Kursgebühr | 19,00 €, ermäßigt 16,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 1 Termin (4 UE) |
| Außenstelle | Nordheim |
| Kursleitung | Susanne Baier |
| Hinweis / Mitzubringen | Schreibmaterial |
| Kursort |
Online
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Warum es uns selbst schadet, wenn wir uns als Opfer fühlen und was es mental und körperlich macht, das erfahren Sie in diesem Kurs. Kreisende Gedankenschleifen verstärken die negativen Gefühle und schaden Ihrer Gesundheit und Ihrem Selbstwertgefühl. Dabei tragen Sie die Fähigkeit in sich, diese blockierenden Muster zu verändern.
Stärken Sie Ihre Handlungskompetenz und Resilienz durch spezielle Übungen und finden Sie mit erprobter Strategie wieder zur inneren Freiheit, Energie und Freude.
Sie lernen 5 Tools kennen, die sich in der Praxis vielfach bewährt haben, aber nicht wissenschaftlich bestätigt sind, um das eigene Ego nachhaltig zu stärken und überholte Einschränkungen und Muster möglichst loszulassen. Entspannung statt Anspannung - Freude statt Frust!
Stärken Sie Ihre Handlungskompetenz und Resilienz durch spezielle Übungen und finden Sie mit erprobter Strategie wieder zur inneren Freiheit, Energie und Freude.
Sie lernen 5 Tools kennen, die sich in der Praxis vielfach bewährt haben, aber nicht wissenschaftlich bestätigt sind, um das eigene Ego nachhaltig zu stärken und überholte Einschränkungen und Muster möglichst loszulassen. Entspannung statt Anspannung - Freude statt Frust!
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
21.11.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 22:00 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Online
|
Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
