Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Petra Beger
Außenstellenleiterin
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Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Kultur & Gestalten, Ernährung, Junge VHS
Kursangebote / Mitarbeiterdetails
Jutta Hartmann
Außenstellenleiterin
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VHS-Büro
Kulturhaus Forum Fränkischer Hof
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Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates
| Status |
|
| Kursnummer | 252SW30112 |
| Beginn | Mittwoch, 17.12.2025 um 08:30 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 €, ermäßigt 22,00 €, 10 - 20 TN |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Schwaigern |
| Kursleitung | Carmen Bögel |
| Hinweis / Mitzubringen | warme Socken, Decke, Matte |
| Kursort |
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
17.12.2025
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
07.01.2026
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
14.01.2026
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
21.01.2026
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Datum:
28.01.2026
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
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Pause:
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Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
|
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Datum:
04.02.2026
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Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
|
Pause:
|
Wo:
Frizhalle, Theodor-Heuss-Str. 12, Saal
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Legende:
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Kurs ausgebucht
