Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Kultur & Gestalten, Ernährung, Junge VHS
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VHS-Büro
Kulturhaus Forum Fränkischer Hof
Heinsheimer Straße 16
74906 Bad Rappenau
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Di, Mi, Do 09:30–12:00 Uhr und Do 17:00–19:00 Uhr
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In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Pilates
für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
| Status |
|
| Kursnummer | 261BR30115 |
| Beginn | Dienstag, 09.06.2026 um 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 € | 7 – 9 TN |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Details zur Dauer | Am 30.06. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Handtuch, Matte, rutschfeste Socken |
| Kursort |
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG
Barrierefrei zugänglich: |
Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 09.06.2026 | 20:30 - 21:30 Uhr | Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG | |
| 16.06.2026 | 20:30 - 21:30 Uhr | Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG | |
| 23.06.2026 | 20:30 - 21:30 Uhr | Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG | |
| 07.07.2026 | 20:30 - 21:30 Uhr | Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG | |
| 14.07.2026 | 20:30 - 21:30 Uhr | Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle, 2. OG |
Legende:
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