Bad Rappenau

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Außenstellenleiterin

Telefon: 07264 4807
Fax: 07264 807688
E-Mail: bad-rappenau@vhs-unterland.de

Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Kultur & Gestalten, Ernährung, Junge VHS

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Fachbereiche: Gesundheitsbildung, Sprachen, Berufliche Bildung, Medien & IT

VHS-Büro

Kulturhaus Forum Fränkischer Hof
Heinsheimer Straße 16
74906 Bad Rappenau
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In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.

Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Kursdetails

Hula Hoop Fitness

für Anfänger*innen

Status
Kursnummer	252OS30267
Beginn	Montag, 13.10.2025 um 16:35 Uhr
Kursgebühr	88,00 €, ermäßigt 71,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	12 Termine (16 UE)
Außenstelle	Obersulm
Kursleitung	Nadine Thiele
Hinweis / Mitzubringen	Hula Hoop Reifen
Kursort	Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal Barrierefrei zugänglich:

Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert.
Geringe Vorkenntnisse wären von Vorteil. Falls vorhanden bitte eigenen Reifen mitbringen Die Dozentin hat ein paar Reifen zum Ausleihen gegen eine Gebühr, bitte dies bei der Anmeldung angeben.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 13.10.2025	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Datum: 20.10.2025	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Datum: 03.11.2025	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Datum: 10.11.2025	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Datum: 17.11.2025	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Datum: 24.11.2025	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Datum: 01.12.2025	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Datum: 08.12.2025	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Datum: 15.12.2025	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal
Datum: 12.01.2026	Uhrzeit: 16:35 - 17:35 Uhr	Pause:	Wo: Affaltrach, Gemeindehalle, Michelbachstr. 4, Kleiner Saal