Bad Rappenau

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Telefon: 07264 4807
Fax: 07264 807688
E-Mail: bad-rappenau@vhs-unterland.de

Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Kultur & Gestalten, Ernährung, Junge VHS

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Kursangebote / Kursdetails

Veranstaltung "Effektives Training mit Langhanteln Schnupperkurs" (Nr. BR30253) wurde in den Warenkorb gelegt.

Effektives Training mit Langhanteln

Schnupperkurs

Status
Kursnummer	252BR30253
Beginn	Samstag, 24.01.2026 um 14:00 Uhr
Kursgebühr	8,00 €, ermäßigt 7,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	1 Termin (1,67 UE)
Außenstelle	Bad Rappenau
Kursleitung	Marion Körber-Feuchter
Kursort	Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum

Langhanteltraining ist ein intensives Fettverbrennungs- und Krafttraining. Das effektive Ganzkörperworkout trainiert das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur, unterstützt das Immunsystem und verbessert die Haltung. Dehnübungen runden das Programm ab.

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