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Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen
| Status |
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| Kursnummer | 251BR30212 |
| Beginn | Montag, 17.02.2025 um 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 76,00 €, ermäßigt 61,00 €, 7 - 8 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Bad Rappenau |
| Kursleitung | Silvia Mauch |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Durch Überlastung bzw. Abnutzung des Knorpels kommt es häufig zu Schmerzen im Hüft- oder Kniegelenk. Dann spricht man von Arthrose (Verschleiß), die zu Beeinträchtigungen im Alltag, Beruf und Freizeit führen kann. Mit Hilfe von Muskelkräftigung, Gelenkstabilisation, muskulärem Koordinationstraining und gezielten Dehnübungen können Sie wieder mehr Lebensqualität erreichen. Wertvolle und nützliche Tipps runden den Kurs ab. Prävention kennt kein Alter, bringen Sie Ihr Leben in Schwung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
17.02.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
24.02.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
10.03.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
17.03.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
24.03.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
31.03.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
07.04.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
28.04.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
05.05.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Datum:
12.05.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Str. 16, Entspannungsraum
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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