Einblick in die Selbstverteidigung

Status
Kursnummer	251NS30232
Beginn	Dienstag, 24.06.2025 um 16:15 Uhr
Kursgebühr	21,00 €, 1 - 10 TN, Sonderkalkulation
Dauer	4 Termine (5,33 UE)
Außenstelle	Neuenstadt
Hinweis / Mitzubringen	Bequeme Kleidung
Kursort	VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)

  Alternative Kurse

Leider nimmt in der heutigen Zeit die Gewalt immer mehr zu. Die Auswirkungen in gefährlichen Situationen kennt jeder: der Mund wird trocken, die Hände kalt und der Körper will nicht mehr gehorchen. Dieses Gefühl, das in solchen Momenten automatisch die Kontrolle über unseren Körper übernimmt, ist die Angst. Kinder tun gut daran, bereits in jungen Jahren Techniken der Selbstverteidigung und Abwehrstrategien zu erlernen und Gefahrensituationen als solche zu erkennen. So können sie in einer Notsituation reflexartig reagieren. Lass` dir von unserem Kung Fu-Experten einen Einblick in die Selbstverteidigung geben. Werde sicher, stark und selbstbewusst. Lerne deine persönliche Grenze zu ziehen, diese zu bewachen und erfolgreich zu verteidigen. Erfahre mit selbstbewusster Körpersprache zu überzeugen. Nutze chinesische Kampfstrategien, um aufdringliche Menschen entschlossen in die Schranken zu weisen. Erlerne effektive Selbstverteidigungstechniken.

Ihr trainiert mit einer bestehenden Trainingsgruppe der Kung Fu Academy.