Einblick in die Selbstverteidigung

Status
Kursnummer	251MM30233
Beginn	Montag, 23.06.2025 um 17:30 Uhr
Kursgebühr	21,00 €, 1 - 5 TN
Dauer	4 Termine (5,33 UE)
Außenstelle	Möckmühl
Hinweis / Mitzubringen	bequeme Kleidung
Kursort	Sportstudio Dynamik Sports, Daimlerstr. 3

  Alternative Kurse

Leider nimmt in der heutigen Zeit die Gewalt immer mehr zu. Die Auswirkungen in gefährlichen Situationen kennt jeder: der Mund wird trocken, die Hände kalt und der Körper will nicht mehr gehorchen. Dieses Gefühl, das in solchen Momenten automatisch die Kontrolle über unseren Körper übernimmt, ist die Angst. Kinder und Jugendliche tun gut daran, frühzeitig Techniken der Selbstverteidigung und Abwehrstrategien zu erlernen und Gefahrensituationen als solche zu erkennen. So können sie in einer Notsituation reflexartig reagieren. Lass` dir von unserem Kung Fu-Experten einen Einblick in die Selbstverteidigung geben. Werde sicher, stark und selbstbewusst. Lerne deine persönliche Grenze zu ziehen, diese zu bewachen und erfolgreich zu verteidigen und mit selbstbewusster Körpersprache zu überzeugen. Nutze chinesische Kampfstrategien, um aufdringliche Menschen entschlossen in die Schranken zu weisen. Erlerne effektive Selbstverteidigungstechniken.

Ihr trainiert mit einer bestehenden Trainingsgruppe der Kung Fu Academy