VHS-Büro
Familie im Zentrum
Beilsteiner Straße 5
74232 Abstatt
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mi 08:30–10:00 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Fitness Mix
| Status |
|
| Kursnummer | 261CB30262 |
| Beginn | Freitag, 27.02.2026 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 58,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 13 Termine (17,33 UE) |
| Details zur Dauer | Am 16.04. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Cleebronn |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Handtuch |
| Kursort |
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
|
In diesem dynamischen Körper- und Ausdauertraining erarbeiten wir uns aus Aerobic-Elementen eine kleine Choreographie zu moderner, fetziger Musik und bringen damit Herz und Kreislauf richtig in Schwung. Jede Stunde beinhaltet auch Kräftigungsübungen für die wichtigsten Muskelgruppen. Mit einem Stretchingprogramm beenden wir die Stunde und können fit und entspannt den Abend genießen.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.