Kooperation mit dem Abfallwirtschaftsbetrieb im Landkreis Heilbronn
In Kooperation mit dem Abfallwirtschaftsbetrieb des Landkreis Heilbronn bieten wir geförderte Veranstaltungen zu den Themen Abfallvermeidung und Recycling an. Gemeinsam können wir einen Unterschied machen und eine nachhaltige Zukunft gestalten!
Weitere Informationen zum Kooperationspartner finden Sie unter www.aw-landkreis-heilbronn.de.
Kursangebote
/ Kursdetails
Beckenbodentraining
für Frauen
| Status |
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| Kursnummer | 251OS30203 |
| Beginn | Donnerstag, 20.02.2025 um 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 12 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Obersulm |
| Kursleitung | Susanne Baumgärtner |
| Hinweis / Mitzubringen | Bequeme Kleidung, Matte |
| Kursort |
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
Barrierefrei zugänglich: |
Ein starker Beckenboden vermittelt das Gefühl von Kraft, Sicherheit sowie ein positives Selbstwertgefühl. Regelmäßiges Beckenbodentraining beugt Blasenschwäche und Rückenschmerzen vor, begünstigt die Rückbildung nach der Schwangerschaft und verhindert Senkungen. Lernen Sie Ihren Beckenboden bewusst wahrzunehmen, ihn in Ihren Alltag zu integrieren und Alltagssituationen besser zu meistern. Davon profitiert auch Ihre Lendenwirbelsäule. Atem-, Bauch- und Rückentraining sowie Entspannungsübungen ergänzen das Beckenbodentraining.
Der Kurs ist für Frauen in oder nach den Wechseljahren, aber auch nach dem Wochenbett gedacht.
Der Kurs ist für Frauen in oder nach den Wechseljahren, aber auch nach dem Wochenbett gedacht.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
20.02.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Datum:
27.02.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Datum:
13.03.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Datum:
20.03.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Datum:
27.03.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Datum:
03.04.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Datum:
10.04.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Datum:
08.05.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Datum:
15.05.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Datum:
22.05.2025
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Eschenau, Gemeindehalle, Bahnhofstr. 40, kleiner Saal
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
