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Außenstellenleiterin

E-Mail: weinsberg@vhs-unterland.de
Telefon: 07134 512-610


Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt (Akademien); Literatur & Kultur; Gesundheitsbildung

VHS Haus
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74189 Weinsberg

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Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt (Psychologie, Umwelt, Vorträge); Gestalten; Sprachen; Berufliche Bildung, Medien & IT

Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Kursdetails

Rundum bewegt und fit im Rücken


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 261BW30256
Beginn Freitag, 27.02.2026 um 09:40 Uhr
Kursgebühr 62,00 € (ermäßigt 50,00 €) | 10 - 12 TN
Dauer 14 Termine (18,67 UE)
Details zur Dauer Am 15.05. findet kein Unterricht statt.
Außenstelle Bad Wimpfen
Kursleitung
Hinweis / Mitzubringen Matte, Redondoball, Blackroll
Kursort Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstr. 16

Barrierefrei zugänglich:

Durch ein vielseitiges Bewegungstraining werden Figur und Körperhaltung verbessert. Nach einem Bewegungsprogramm zur Aufwärmung und Lockerung des gesamten Körpers folgen gezielte, gelenkschonende Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po, Rücken und Schultern, z.T. mit dem Redondo-Ball. Dehnungs- und Körperwahrnehmungsübungen runden die Stunde ab.



Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich


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