Elisabeth Brigel-Ermscher
Außenstellenleiterin
E-Mail: weinsberg@vhs-unterland.deTelefon: 07134 512-610
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt (Akademien); Literatur & Kultur; Gesundheitsbildung
VHS-Büro
VHS Haus
Zehntgasse 10
74189 Weinsberg
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo, Di, Do 10:00–12:00 Uhr und Mi 16:00–18:00 Uhr
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In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt (Psychologie, Umwelt, Vorträge); Gestalten; Sprachen; Berufliche Bildung, Medien & IT
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Pilates
für Fortgeschrittene
| Status |
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| Kursnummer | 261WB30115 |
| Beginn | Freitag, 27.02.2026 um 09:05 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Weinsberg |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Warme Socken, Matte |
| Kursort |
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG)
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Pilates ist ein funktionelles, ganzheitlich ausgerichtetes Training, das vor allem die tiefe Bauchmuskulatur, den Beckenboden und die stabilisierende Rückenmuskulatur trainiert. Im Vordergrund stehen nicht die Anzahl der Wiederholungen, sondern Körperwahrnehmung und Qualität der Übungsausführung. Ergänzt wird dieses körperbewusste Training durch intensives Stretching, um den Körper insgesamt beweglicher zu machen.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 27.02.2026 | 09:05 - 10:05 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) | |
| 06.03.2026 | 09:05 - 10:05 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) | |
| 13.03.2026 | 09:05 - 10:05 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) | |
| 17.04.2026 | 09:05 - 10:05 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) | |
| 24.04.2026 | 09:05 - 10:05 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) |
