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Veranstaltung "Bodywork trifft Intervalltraining" (Nr. BR30258) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Bodyforming mit Pilates
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| Kursnummer | 261NH30116 |
| Beginn | Donnerstag, 26.02.2026 um 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € (ermäßigt 53,00 €) | 10 - 21 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Nordheim |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Warme Socken, Matte, Handtuch |
| Kursort |
Festhalle, Lauffener Str. 32
Barrierefrei zugänglich: |
Durch gezielte Übungsfolgen, die mit Hilfe von kontrollierter Atmung die tief liegende Muskulatur beanspruchen, hat die Pilates Methode einen positiven Einfluss auf die Körperhaltung. In einem Wechsel von Dehn- und Kräftigungsübungen wird der ganze Körper gekräftigt und somit das Körpergefühl verbessert. Für diese Stunde benötigen Sie keine Schuhe.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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