Sprachen

Sprachen öffnen Türen – im Job, im Urlaub, im Kopf. Neu lernen oder Vertiefen von Kenntnissen – ob in Deutsch oder anderen Sprachen: Lebendig, praxisnah und im eigenen Tempo. So gelingt nicht nur eine bessere Verzahnung, sondern auch ein wertvoller, interkultureller Austausch.

Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht. Hier finden Sie den GER.

Sprachtest & Sprachberatung:

Sie sind sich nicht sicher, welcher Sprachkurs der richtige für Sie ist? Hier finden Sie kostenlose Online-Sprachkurse für die gängigsten Fremdsprachen und Deutsch als Fremdsprache.

Sprachprüfungen:

Bei uns können Sie die Deutsch A2-B1 Prüfung von telc ablegen. Alle Termine und Informationen zu den Prüfungen und der Anmeldung finden Sie hier

Kursangebote / Kursdetails

Gesunder Rücken starke Mitte

Gesundheitsgymnastik nach Pilates


Status fast ausgebucht
Kursnummer 261NS30205
Beginn Donnerstag, 05.03.2026 um 18:00 Uhr
Kursgebühr 44,00 € (ermäßigt 36,00 €) | 10 - 12 TN
Dauer 10 Termine (13,33 UE)
Details zur Dauer 05.03. / 12.03. / 26.03. / 16.04. / 23.04. / 07.05. / 18.06. / 25.06. / 09.07. / 16.07.
Außenstelle Neuenstadt
Kursleitung
Hinweis / Mitzubringen Matte, Handtuch, Getränk, Wolldecke
Kursort VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)

Pilates ist ein sanftes und zugleich wirkungsvolles Trainingsprogramm, um den ganzen Körper fit und beweglich zu machen. Wir wollen seine wichtigen Prinzipien der richtigen Atmung, Konzentration und Balance zwischen Körper und Geist an praktischen Übungen erfahren und ausprobieren. Angesprochen sind alle, die unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit ihre Ausdauer und Körperhaltung verbessern wollen.





Übersicht über alle Kurstermine (10) mit Datum und Ort
Datum Uhrzeit Pause Kursort
05.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr   VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
12.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr   VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
26.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr   VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
16.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr   VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
23.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr   VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)





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