Rückenfit

Status
Kursnummer	261WB30202
Beginn	Freitag, 27.02.2026 um 18:00 Uhr
Kursgebühr	44,00 € (ermäßigt 36,00 €) \| 10 - 12 TN
Dauer	10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle	Weinsberg
Kursleitung	Bianca Olivera Quintana
Hinweis / Mitzubringen	Matte Sportkleidung, Getränk
Kursort	Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13

Das Ganzkörpertraining mit Musik verbessert die Ausdauer und beugt Rückenbeschwerden vor. Gezielte Übungen mit Kleingeräten kräftigen die Muskulatur, auch die Tiefenmuskulatur und Dehnungsübungen runden die Stunde ab.

Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

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