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/ Kursdetails
Bodyforming mit Yoga & Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 261KI30112 |
| Beginn | Donnerstag, 05.03.2026 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € (ermäßigt 43,00 €) | 10 - 12 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Kirchardt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Handtuch |
| Kursort |
Festhalle, Schillerstr. 23
VHS Raum, Goethestraße 3/2, Zufahrt über Rathausstraße, über den Parkplatz |
Effektive Übungen aus dem Pilates werden mit beruhigenden und kräftigenden Praktiken des Yoga kombiniert. Durch diese Kombination werden nicht nur die Muskeln gestärkt und gedehnt, sondern auch unsere Körperhaltung verbessert und Stress abgebaut. Sie benötigen keine Schuhe.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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