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Oedheim 
Kursangebote / Mitarbeiterdetails

Außenstellenleiterin

Telefon: 07136 9913646
E-Mail: oedheim@vhs-unterland.de



Haus der Vereine (Raum 10)
Schulstr. 13
74229 Oedheim
Persönliche Beratung:
Mo 16:00 – 17:30 Uhr

 

Die Anschriften der Kursräume
Barrierefreie Kursorte werden auch in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Gesundheit & Ernährung

Gesundheit & Ernährung


VHS macht gesünder

Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und trainieren und sich ausgewogen ernähren können. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.


Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 16.01.2023, 9.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30119
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger*innen
Wann:
Mi. 18.01.2023, 9.30 Uhr, 4 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30116
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Schluss mit Haare färben So sehen Sie auch ohne Haare färben richtig gut aus
Wann:
Sa. 21.01.2023, 10.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30430
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
60 - na und! Lust auf mehr Ausstrahlung!
Wann:
Sa. 21.01.2023, 14.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30431
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Ausgepowert
Wann:
Do. 09.02.2023, 19.00 Uhr, 1 Termin
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30176
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich

Bereits begonnene Kurse



Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Pilates für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 26.09.2022, 9.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30117
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates und Rückenfitness
Wann:
Di. 27.09.2022, 18.30 Uhr, 15 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30112
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates und Rückenfitness
Wann:
Di. 27.09.2022, 19.45 Uhr, 10 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30113
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Faszien
Wann:
Di. 27.09.2022, 17.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30130
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Faszien
Wann:
Di. 27.09.2022, 19.00 Uhr, 10 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30131
Belegungsstatus:
Anmeldung auf Warteliste
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Di. 27.09.2022, 8.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30132
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit Yoga am Morgen für Anfänger*innen
Wann:
Di. 27.09.2022, 9.45 Uhr, 12 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30133
Belegungsstatus:
fast ausgebucht
Status:
fast ausgebucht
Pilates für Anfänger*innen
Wann:
Mi. 28.09.2022, 9.30 Uhr, 12 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30115
Belegungsstatus:
Anmeldung möglich
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Faszien (online)
Wann:
Fr. 07.10.2022, 18.30 Uhr, 10 Termine
Wo:
Oedheim
Nr.:
222OH30146
Belegungsstatus:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Status:
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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