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Step Aerobic und Bodyforming
| Status |
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| Kursnummer | 262OS30271 |
| Beginn | Mittwoch, 23.09.2026 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 71,00 € (ermäßigt 57,00 €) | 10 - 14 TN | Nachholtermine auch in den Ferien |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Obersulm |
| Kursleitung | |
| Kursort |
Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle
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Einfache Schrittkombinationen auf dem Step zu mitreißender Musik fördern Ausdauer und Kondition, während gezielte Kräftigungsübungen die Problemzonen effektiv trainieren. Dabei wird teilweise mit Handgeräten gearbeitet. Stretching rundet das Programm ab. Nachholtermine sind auch in den Ferien möglich.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 23.09.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle | |
| 30.09.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle | |
| 07.10.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle | |
| 14.10.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle | |
| 21.10.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr | Michelbachhaus, Affaltrach, Poststr. 25, Halle |
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