VHS-Büro
Kulturhaus
Rohrendorfer Platz 2
74182 Obersulm-Affaltrach
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mi 10:0–11:00 Uhr, Do 17:00–18:00 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Karten für Kulturveranstaltungen werden nach der Buchung nicht versendet sondern an der Abendkasse hinterlegt und können mit Namen abgeholt werden.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Gymnastik 70 Plus
auf und mit dem Hocker
| Status |
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| Kursnummer | 261EB30211 |
| Beginn | Mittwoch, 25.02.2026 um 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € (ermäßigt 40,00 €) | 10 - 14 TN |
| Dauer | 15 Termine (15 UE) |
| Details zur Dauer | Am 20.05,. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Eberstadt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Schläppchen, Handtuch |
| Kursort |
Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstr. 2, Saal
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Übungen auf und mit dem Hocker bieten ein sanftes, abwechslungsreiches Training, um in Bewegung zu kommen. Leicht nachvollziehbare Übungen aktivieren das Herzkreislaufsystem und helfen Verspannungen zu lösen. Spannungsübungen trainieren alle Muskelgruppen und schulen das Gleichgewicht. Entspannungs- und Atemübungen oder Massagen schließen die Stunde ab. Dieser Kurs ist auch für Menschen mit Hüft- und Kniegelenksoperationen/-prothesen oder anderen Handicaps geeignet.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
