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Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Pilates" (Nr. GG30110) wurde in den Warenkorb gelegt.

Pilates


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 261GG30110
Beginn Montag, 23.02.2026 um 17:15 Uhr
Kursgebühr 88,00 € (ermäßigt 71,00 €) | 7 – 9 TN
Dauer 14 Termine (18,67 UE)
Außenstelle Güglingen
Kursleitung
Hinweis / Mitzubringen Warme Socken, Handtuch, Matte
Kursort Frauenzimmern, Alte Schule, Brackenheimer Str. 71

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und mit der entsprechenden Atmung ausgeführt.



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