VHS-Büro
Altes Rathaus
Rathausstraße 7
74252 Massenbachhausen
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Do 11:45–13:00 Uhr in jeder geraden Kalenderwoche, sowie nach Vereinbarung
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Hula Hoop Fitness
| Status |
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| Kursnummer | 261KI30262 |
| Beginn | Dienstag, 03.03.2026 um 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € (ermäßigt 53,00 €) | 10 - 20 TN |
| Dauer | 15 Termine (20 UE) |
| Außenstelle | Kirchardt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Hula Hoop Reifen, Matte, Sportkleidung, Getränk |
| Kursort |
Festhalle, Schillerstr. 23
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Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert.
Für Schwangere ist der Kurs nicht geeignet.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
