Fachbereiche: Mensch, Gesellschaft & Umwelt, Gesundheitsbildung, Berufliche Bildung,
Medien & IT
VHS-Büro
Bürgerbüro
Bahnhofstraße 50
74348 Lauffen a.N.
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mo 15:00–17:00 Uhr, Di 9:00–12:00 Uhr, Do 09:00–12:00.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Fachbereiche: Kultur & Gestalten, Sprachen, Junge VHS
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Rundum bewegt und fit im Rücken
| Status |
|
| Kursnummer | 261BW30255 |
| Beginn | Freitag, 27.02.2026 um 08:30 Uhr |
| Kursgebühr | 62,00 € (ermäßigt 50,00 €) | 10 - 12 TN |
| Dauer | 14 Termine (18,67 UE) |
| Details zur Dauer | Am 15.05. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Bad Wimpfen |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Redondoball, Blackroll |
| Kursort |
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstr. 16
Barrierefrei zugänglich: |
Durch ein vielseitiges Bewegungstraining werden Figur und Körperhaltung verbessert. Nach einem Bewegungsprogramm zur Aufwärmung und Lockerung des gesamten Körpers folgen gezielte, gelenkschonende Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po, Rücken und Schultern, z.T. mit dem Redondo-Ball. Dehnungs- und Körperwahrnehmungsübungen runden die Stunde ab.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
