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Wirbelsäulenfitness
| Status |
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| Kursnummer | 261AB30223 |
| Beginn | Montag, 18.05.2026 um 19:35 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 8 Termine (10,67 UE) |
| Details zur Dauer | Am 22.06. findet kein Unterricht statt. |
| Außenstelle | Abstatt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
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Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 18.05.2026 | 19:35 - 20:35 Uhr | Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG | |
| 08.06.2026 | 19:35 - 20:35 Uhr | Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG | |
| 15.06.2026 | 19:35 - 20:35 Uhr | Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG | |
| 29.06.2026 | 19:35 - 20:35 Uhr | Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG | |
| 06.07.2026 | 19:35 - 20:35 Uhr | Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG |
Legende:
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