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/ Kursdetails
Hatha Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261WB30134 |
| Beginn | Mittwoch, 25.02.2026 um 08:30 Uhr |
| Kursgebühr | 114,00 € | 7 – 9 TN |
| Dauer | 12 Termine (24 UE) |
| Außenstelle | Weinsberg |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, rutschfeste und warme Strümpfe |
| Kursort |
VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG)
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Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 25.02.2026 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) | |
| 04.03.2026 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) | |
| 18.03.2026 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) | |
| 25.03.2026 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) | |
| 15.04.2026 | 08:30 - 10:00 Uhr | VHS-Haus, Zehntgasse 10, E06 (1. OG) |
Legende:
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