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Gesunder Rücken - Ganzkörpertraining für die Wirbelsäule
| Status |
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| Kursnummer | 261MM30215 |
| Beginn | Donnerstag, 12.03.2026 um 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 € | 10 - 20 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Außenstelle | Möckmühl |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, bequeme Kleidung |
| Kursort |
Stadthalle, Züttlinger Str. 2
Barrierefrei zugänglich: |
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 12.03.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Stadthalle, Züttlinger Str. 2 | |
| 19.03.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Stadthalle, Züttlinger Str. 2 | |
| 26.03.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Stadthalle, Züttlinger Str. 2 | |
| 16.04.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Stadthalle, Züttlinger Str. 2 | |
| 23.04.2026 | 18:30 - 19:30 Uhr | Stadthalle, Züttlinger Str. 2 |
Legende:
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