Face Yoga zum Kennenlernen
Ethik und Ästhetik im Yoga
| Status |
|
| Kursnummer | 262AB30148 |
| Beginn | Freitag, 16.10.2026 um 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 4,00 € | 10 - 12 TN |
| Dauer | 1 Termin (1 UE) |
| Außenstelle | Abstatt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Decke, bequeme Kleidung |
| Kursort |
Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal
|
Der menschliche Körper verfügt über ca. 650 Muskeln, allein 50 davon im Gesicht. Grund genug, sich diesen einmal gezielt zuzuwenden, die Mimik aktiv zu trainieren und zu entspannen. Die kräftigenden Übungen helfen, voranschreitenden Gewebeveränderungen im Gesicht und faltenerzeugenden Gewohnheiten wie dem "Stirnrunzeln" entgegenzuwirken. Auch Schmerzen und Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich können Linderung erfahren. Da wahre Schönheit bekanntlich von innen kommt schenken wir auch der Meditation, der Ethik des Yoga und der Tiefenentspannung zu Klangschalenklängen ausgiebig Raum.
Der Kurs kann auf Wunsch verlängert werden.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 16.10.2026 | 11:30 - 12:15 Uhr | Happenbach, Bürgerhaus Alte Schule, Hauptstraße 9, großer Saal |