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Hatha Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261OH30135 |
| Beginn | Mittwoch, 06.05.2026 um 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 76,00 € (ermäßigt 61,00 €) | 7 – 9 TN |
| Dauer | 8 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Oedheim |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke |
| Kursort |
Haus der Vereine, Schulstr. 13, Raum 8
Barrierefrei zugänglich: |
Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung und Kräftigung verbessern die Beweglichkeit. Übungen zur Körperwahrnehmung in Verbindung mit dem Atem führen zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen und sorgen für eine stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
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