VHS-Büro
Goethestr. 3/2, Zufahrt über Rathausstraße
74912 Kirchardt
Bürozeiten und persönliche Beratung:
telefonisch unter der genannter Nummer
Mi 15:00–17:00 Uhr im VHS-Büro
Außerhalb der Sprechzeiten können Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Autogenes Training und andere Entspannungstechniken
Oase für Entspannung und Ermutigung
| Status |
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| Kursnummer | 261LA30121 |
| Beginn | Montag, 04.05.2026 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 62,00 € (ermäßigt 50,00 €) | 5 – 6 TN |
| Dauer | 7 Termine (9,33 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | bequeme Kleidung, Wollsocken, Matte, Decke |
| Kursort |
VHS-Raum, Lindenstr. 16/2
Barrierefrei zugänglich: |
Viele fühlen sich müde und ausgebrannt oder ringen mit Ängsten. Die vielfältigen Methoden zur Entspannung können dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu finden, uns vom Grübeln zu befreien und Stress und Schlafstörungen zu lindern. Entspannungsverfahren haben verschiedene Ansätze und können auf unterschiedlichen Wegen zu körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit beitragen. Es werden Theorie und Praxis vermittelt, direkt umgesetzt und erlebt.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
