VHS-Büro
Goethestr. 3/2, Zufahrt über Rathausstraße
74912 Kirchardt
Bürozeiten und persönliche Beratung:
telefonisch unter der genannter Nummer
Mi 15:00–17:00 Uhr im VHS-Büro
Außerhalb der Sprechzeiten können Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht regelmäßig besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Bodyforming - auch für Männer!
| Status |
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| Kursnummer | 261EB30256 |
| Beginn | Montag, 15.06.2026 um 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 23,00 € (ermäßigt 18,00 €) | 10 - 13 TN |
| Dauer | 5 Termine (6,67 UE) |
| Außenstelle | Eberstadt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Matte |
| Kursort |
Altes Schulhaus, Schulstr. 13, 2.OG
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Bodyforming ist ein vielseitiges Bewegungstraining, das bei regelmäßiger Anwendung Figur und Körperhaltung verbessert. Das Herz-Kreislauf-System und die Fettverbrennung werden mit einfachen Aerobic-Elementen angeregt. Mit gezielten Kräftigungsübungen (mit und ohne Handgeräte) sowie Stretching rücken wir den Problemzonen zu Leibe und bringen unseren Körper in Form.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
