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VHS-Büro
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74360 Ilsfeld
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Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Gesunder Rücken starke Mitte
Gesundheitsgymnastik nach Pilates
| Status |
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| Kursnummer | 261NS30205 |
| Beginn | Donnerstag, 05.03.2026 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 44,00 € (ermäßigt 36,00 €) | 10 - 12 TN |
| Dauer | 10 Termine (13,33 UE) |
| Details zur Dauer | 05.03. / 12.03. / 26.03. / 16.04. / 23.04. / 07.05. / 18.06. / 25.06. / 09.07. / 16.07. |
| Außenstelle | Neuenstadt |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Handtuch, Getränk, Wolldecke |
| Kursort |
VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)
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Pilates ist ein sanftes und zugleich wirkungsvolles Trainingsprogramm, um den ganzen Körper fit und beweglich zu machen. Wir wollen seine wichtigen Prinzipien der richtigen Atmung, Konzentration und Balance zwischen Körper und Geist an praktischen Übungen erfahren und ausprobieren. Angesprochen sind alle, die unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit ihre Ausdauer und Körperhaltung verbessern wollen.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Legende:
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