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Fachbereiche: Pädagogik, Gesundheitsbildung (ohne Ernährung), Sprachen
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Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.

Kursangebote / Kursdetails

Kundalini Yoga


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 261LA30141
Beginn Montag, 06.07.2026 um 19:45 Uhr
Kursgebühr 20,00 € (ermäßigt 16,00 €) | 10 - 18 TN
Dauer 3 Termine (6 UE)
Außenstelle Lauffen a. N.
Kursleitung
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke, Kissen, Getränk, bequeme Kleidung
Kursort Herzog-Ulrich-Grundschule, Ludwigstr. 1, Gymnastikraum

Barrierefrei zugänglich:

Kundalini Yoga ist eine Verbindung aus Körperstellungen "Asanas" und Atemübungen "Pranayamas". Die dynamischen Übungen erhöhen die Sensibilität für den eigenen Körper, fördern die Beweglichkeit, kräftigen das Nerven- und Abwehrsystem und vermitteln ein Gefühl von Lebendigkeit. Kundalini Yoga zeigt Wege zu mehr innerer Gelassenheit und fördert einen wachen, klaren Geist.





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