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Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Blackroll (Faszienrolle) meets Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 261CB30134 |
| Beginn | Donnerstag, 11.06.2026 um 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € (ermäßigt 32,00 €) | 7 – 9 TN |
| Dauer | 5 Termine (8,33 UE) |
| Außenstelle | Cleebronn |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Decke, Kissen |
| Kursort |
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG
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"Löse Spannungen, aktiviere Faszien und finde zurück in den Flow deines Körpers."
In diesem Kurs verbinden wir die wohltuende myofasziale Selbstmassage mit der Blackroll mit achtsamen Yoga-Flows und tiefen Atemübungen.
Gezielte Rolltechniken lösen Verklebungen im Fasziengewebe, verbessern die Durchblutung und bereiten den Körper optimal auf die anschließenden Yoga-Übungen vor.
Kraft, Flexibilität und Körperwahrnehmung werden gleichermaßen gefördert – für mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit und innere Balance.
Der Kurs eignet sich für alle, die Verspannungen lösen, ihre Beweglichkeit steigern und den Körper auf sanfte Weise kräftigen möchten – egal ob Yoga-Einsteiger oder erfahrene Übende.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
| 11.06.2026 | 19:30 - 20:45 Uhr | Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG | |
| 18.06.2026 | 19:30 - 20:45 Uhr | Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG | |
| 25.06.2026 | 19:30 - 20:45 Uhr | Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG | |
| 02.07.2026 | 19:30 - 20:45 Uhr | Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG | |
| 09.07.2026 | 19:30 - 20:45 Uhr | Bürgerhaus Alte Schule, Schulstr. 1, EG |
