Fitnessgymnastik im Rathauspark

Status
Kursnummer	261NH30260
Beginn	Montag, 27.07.2026 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	27,00 €, ermäßigt 22,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	6 Termine (8 UE)
Außenstelle	Nordheim
Kursleitung	Tatjana Körber
Hinweis / Mitzubringen	Matte, 2 Wasserflaschen aus Plastik (oder Hanteln)
Kursort	Rathauspark, Hauptstr. 26

An der frischen Luft im schönen Park erwartet Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Musik und Spaß. Schwingende und federnde Bewegungen lösen die Faszien, Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Koordination und Gleichgewicht kräftigen und entspannen und halten uns durch die Sommerferien beweglich und durchtrainiert. Bei Regenwetter üben wir im Gemeindezentrum Alter Bauhof.