Kursangebote / Mitarbeiterübersicht
/ Mitarbeiterdetails
VHS-Büro
Familie im Zentrum
Beilsteiner Straße 5
74232 Abstatt
Bürozeiten und persönliche Beratung:
Mi 08:30–10:00 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten können Sie Nachrichten hinterlassen.
In den Schulferien ist das Büro nicht besetzt.
Barrierefreie Kursorte werden in den Kursdetails beschrieben.
Kursangebote
/ Kursdetails
Wirbelsäulenfitness
| Status |
|
| Kursnummer | 261NW30220 |
| Beginn | Mittwoch, 25.02.2026 um 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 47,00 € (ermäßigt 38,00 €) | 10 - 13 TN |
| Dauer | 14 Termine (14 UE) |
| Außenstelle | Neckarwestheim |
| Kursleitung | |
| Hinweis / Mitzubringen | Sportkleidung, Handtuch |
| Kursort |
Reblandhalle, Reblandstr. 31, Saal 3
Barrierefrei zugänglich: |
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor und stärken Sie Ihre Wirbelsäule für den Alltag mit einem aktiven Bewegungsprogramm: effektive Übungen zur Haltung, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Ihre Rumpfmuskulatur wird gedehnt, mobilisiert und gekräftigt. Verschiedene Entspannungsphasen runden das Programm ab.
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Legende:
Anmeldung möglich
Kurs fast ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldeschluss erreicht
