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Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Funktionelles Wirbelsäulentraining nach der Franklin Methode® Teil 2 Workshop" (Nr. BW30205) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga für den Beckenboden


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 261NS30147
Beginn Mittwoch, 04.03.2026 um 17:00 Uhr
Kursgebühr 80,00 € | 10 - 15 TN
Dauer 12 Termine (24 UE)
Außenstelle Neuenstadt
Kursleitung
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, rutschfeste und warme Strümpfe
Kursort VHS-Haus, Hofgartenstr. 28 (Haupteingang)

Der Beckenboden ist unverzichtbar für die Gesundheit. Er unterstützt alle Funktionen des Unterleibs, der Wirbelsäule und der Hüftgelenke. Ein positiver Nebeneffekt ist eine stabile Körperhaltung und die Förderung des Wohlbefindens und der inneren Balance in jedem Alter, bei Frauen wie auch bei Männern.



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